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經(jīng)期能練舞?

女 | 16歲 2013-11-27 06:48:11 3人回復(fù) 來(lái)自吉安市

健康咨詢描述: 月經(jīng)期的女孩子能練舞蹈基本功嗎例如壓腿下腰橫叉豎叉等?謝謝!

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張明
張明 濰坊市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)疾病的診斷與治療,如痛經(jīng),子宮肌瘤,外周血 幫助網(wǎng)友:21509稱贊:83
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2013-11-27 07:14:30 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)期最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成出血的增加,建議多休息,可以進(jìn)行平緩的運(yùn)動(dòng)。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2013-11-27 07:14:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,在月經(jīng)期間,是需要注意保養(yǎng)的。正常的情況下,月經(jīng)期間不建議做過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如練習(xí)舞蹈的壓腿下腰橫叉豎叉就不要做了。壓腿稍微做還是可以的。其他的就不要做了。
      

sdwdqjh
sdwdqjh 護(hù)師 幫助網(wǎng)友:25578稱贊:1241
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2013-11-27 07:16:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了您的敘述,在月經(jīng)期練舞蹈的基本功,壓腿、橫叉等,這個(gè)情況還是休息一下比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      月經(jīng)期是不宜過(guò)于運(yùn)動(dòng)的,可能的話您的情況還是休息比較好一些的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)期能練舞?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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