病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,由于女性月經(jīng)失血會導致流失一部分的鐵質,容易引起缺鐵性貧血。
指導意見:
日常需要注意補鐵,多吃豬肝瘦肉、黑木耳、海帶、桂圓、紅棗、黑芝麻、木耳等,同時也要注意補充蛋白質食物,如肉類、魚、蛋、豆制品等。
那怎么吃都不胖,是因為什么?
你好,根據(jù)你描述的情況,這個有可能是消化吸收不好導致的,平常要適當鍛煉下
謝謝,感謝醫(yī)生的回答
不客氣的哦
病情分析:
貧血是缺鐵引起的,人體缺鐵時臉色面無光澤,頭發(fā)干枯,記憶力下降等,特別是處于生長發(fā)育期的女孩子鐵需求大,加上月經(jīng)失血貧血就很容易發(fā)生了。
指導意見:
缺鐵性貧血關鍵在于補鐵治療,可以服用貧血常用的鐵之緣片,安全補鐵生血增加營養(yǎng),改善貧血效果好,貧血好轉后繼續(xù)補充一到兩個月以貯存體內的鐵質鞏固。平時還需多吃豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳、紅棗,以及蔬菜和水果等,飯后不喝濃茶、咖啡、大蒜等。希望您早日康復。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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