我總這樣想該怎么辦

保密 | 24歲 2008-10-08 15:00:27 3人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述：患者性別女
醫(yī)生您好 ,跟您說一下今天發(fā)生的事我胃疼,醫(yī)生給我開了些湯藥這本來沒什么可在取湯藥之前我去了一趟姥姥家接小妹妹我因此覺得這湯藥會不好使,因?yàn)槲胰チ死牙鸭医有∶妹?我知道這兩件事沒有必然的聯(lián)系可我總是會這樣想我該怎么辦類似的想法還很多很多比如不坐44路車不踩井蓋覺得那樣會運(yùn)氣不好

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袁慧三級心理咨詢師擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性幫助網(wǎng)友：13921稱贊：318

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2008-10-08 15:57:53 我要投訴

你好：表面解決的方法,就是不搭理自己的一些想法,想就想了,沒有什么不可想的,做自己該做的事就可以了-----就是接納想法,不排斥,不追究想法.深層的解決方法就是通過心理咨詢分析這些想法的背后的原因,以及你的應(yīng)對方法背后說明的問題,這樣才能從根本上解決問題.

悅?cè)恍睦碜稍兪?/var> 其他 幫助網(wǎng)友：543稱贊：6

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2008-10-09 09:11:31

您好,從您資料看有一定的強(qiáng)迫癥傾向,強(qiáng)迫癥是一種心理障礙,其基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作,患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動作,或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動作.患者能充分地認(rèn)識到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱及痛苦,痛苦源于強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫的內(nèi)心沖突.目前最好的治療方式是心理咨詢與治療,建議您向心理咨詢師進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,如有需要,也可以與我們聯(lián)系.

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