孕期貧血怎么辦，孕期貧血吃什么好

      病情分析：
      孕期胎兒的發(fā)育需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)供給，其中鐵元素的供給不足就會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血，孕期貧血要特別注意補(bǔ)充鐵質(zhì)防止貧血病情加重。
      指導(dǎo)意見：
      孕期貧血時(shí)要進(jìn)食補(bǔ)鐵的食物，如豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等，以及蛋白質(zhì)食物，魚類豆制品等，新鮮的蔬菜和水果可以補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵的吸收。食物補(bǔ)充的鐵質(zhì)是不足以滿足孕婦自身和胎兒的需求的，建議在食補(bǔ)的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)姆迷袐D補(bǔ)鐵常用的鐵之緣片，補(bǔ)鐵生血增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)，補(bǔ)血快速持久，可以達(dá)到不錯(cuò)的補(bǔ)血效果。孕期盡量少喝濃茶、大蒜等不利于鐵質(zhì)吸收的食物，補(bǔ)血貴在堅(jiān)持，一般的貧血食補(bǔ)加服用鐵之緣兩個(gè)月左右貧血就會(huì)糾正。