出了月子奶水不足

      一般奶水不足和這個(gè)調(diào)料是沒什么相關(guān)的聯(lián)系的，奶水不足一般有幾個(gè)原因，休息睡眠不好，心情郁悶，水分補(bǔ)充不足，乳管不通，孩子不吸，都有關(guān)系，建議根據(jù)情況改善，如果還是不能改善建議醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      你好。奶水不足和吃的食物確實(shí)有一定關(guān)聯(lián)的。不過單純的說(shuō)調(diào)料對(duì)奶水的影響還是很小的。日常生活中多吃一些含有脂肪的食物，注意乳房的清潔衛(wèi)生，保持乳腺分泌通道的衛(wèi)生。忌食辛辣刺激，寒涼的食物。保持樂觀向上的心態(tài)，注意休息，避免情緒波動(dòng)。焦躁、煩悶、生氣等等都會(huì)導(dǎo)致奶水不穩(wěn)定的。
      指導(dǎo)意見：