健康咨詢描述: 患有缺鐵性貧血吃什么補,不知道怎么回事,月經(jīng)量一多就感覺身體不適了,老是很疲倦,偶爾眩暈下,特別月經(jīng)量多后的那幾天,現(xiàn)在竟然得了缺鐵性貧血,好難受啊
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有去做過全面的治療
想得到怎樣的幫助:請問下各位大夫缺鐵性貧血吃什么補,謝謝
病情分析:
缺鐵性貧血是人體缺鐵進而引起血紅蛋白降低,女性貧血大多是由于月經(jīng)失血引起的,出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白等,治療并不難,通過合理的補充鐵質(zhì)是可以治好的。
指導(dǎo)意見:
飲食加強營養(yǎng),搭配合理,攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料,可多進食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物,以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等,補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。缺鐵性貧血患者建議服用常用的鐵劑-鐵之緣片,補鐵生血增加蛋白質(zhì)營養(yǎng),提高血紅蛋白數(shù)量,貧血好轉(zhuǎn)后繼續(xù)補充一到兩個月以貯存體內(nèi)的鐵質(zhì)鞏固,同時避免熬夜勞累受涼,規(guī)律作息,保持良好的心態(tài),逐漸的改善減輕,直至完全恢復(fù)健康。
缺鐵性貧血是體內(nèi)的鐵元素缺失很多,患者會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、面色蒼白,氣短的癥狀,通過飲食能夠很好的緩解貧血現(xiàn)象,多吃動物肝臟,動物血和蛋白質(zhì)高的食物。多吃富含鐵的食物,如動物血(豬血、雞血、鴨血等)、動物內(nèi)臟(肝、腎、心等)、魚子醬、牛腎、豬肝、牛肉、蛋黃、黑木耳、馬鈴薯、黃豆、小麥、紅糖、菠菜、芝麻、黑豆、紅棗、核桃仁等。提倡使用鐵鍋。
病情分析:
您好:您這個情況只是有輕度貧血不必太擔心,積極的服用琥珀酸亞鐵片進行治療就可以的。
指導(dǎo)意見:
您這個情況應(yīng)該就是缺鐵性貧血,積極的服用琥珀酸亞鐵片不會對寶寶造成什么影響的,您完全不必有什么心理負擔的,祝您闔家幸福。
以上是對“缺鐵性貧血吃什么補好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物:鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質(zhì),一周可吃兩次。
指導(dǎo)意見:
鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經(jīng)常吃,對于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
病情分析:
可能是缺鐵性貧血,再一個失血過多也容易出現(xiàn)貧血的
指導(dǎo)意見:
貧血除了藥物治療外,也可以通過補充飲食來改善,比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等,多吃些營養(yǎng)好的吧
病情分析:
你好,考慮是營養(yǎng)性缺鐵性貧血,營養(yǎng)差,導(dǎo)致體質(zhì)差,抵抗力下降,容易感冒。
指導(dǎo)意見:
缺鐵性貧血,主要是補鐵,可口服鐵劑類藥物。及時添加輔食,保證營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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