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貧血吃什么補(bǔ)血最快?

女 | 28歲 2013-09-05 15:50:44 6人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 我前段時(shí)間月經(jīng)有點(diǎn)多,最近有貧血了,貧血吃什么補(bǔ)血最快?需要補(bǔ)充專門的鐵劑嗎?以為我已經(jīng)感覺(jué)到自己臉色不如以前,所以想快點(diǎn)補(bǔ)血

曾經(jīng)的治療情況和效果: 還沒(méi)治療過(guò),只是食補(bǔ)而已

想得到怎樣的幫助:希望了解下貧血吃什么補(bǔ)血最快?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張雋瑜
張雋瑜 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:8812
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2013-09-06 15:56:32 我要投訴

      病情分析:
      缺鐵性貧血是發(fā)病率最高的貧血類型,是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,除了日常飲食補(bǔ)鐵外,補(bǔ)充鐵劑是最快的補(bǔ)血方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      貧血飲食上需要攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料,可多進(jìn)食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物,以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等,補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收。如果單是食補(bǔ)需要的時(shí)間較長(zhǎng),因?yàn)槿梭w吸收的鐵質(zhì)有限,建議食補(bǔ)配合服用鐵劑,缺鐵性貧血常用的鐵劑主要有鐵之緣片,補(bǔ)鐵生血快,安全無(wú)副作用,一般一個(gè)月就能見(jiàn)效了。此外平時(shí)不喝濃茶、咖啡等對(duì)影響鐵質(zhì)吸收的食物。希望對(duì)你有幫助。
      

張花換
張花換 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育、婦科的各種陰道炎癥、外陰白斑及產(chǎn)科的多發(fā) 幫助網(wǎng)友:100233稱贊:773
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2013-09-05 16:02:26

      病情分析:
      貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      .此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.中藥治療:用含有明礬(硫酸亞鐵)的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.
      

張醫(yī)生
張醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治兒科,新生兒,常見(jiàn)病、多發(fā)病,如:新生兒危 幫助網(wǎng)友:65253稱贊:386
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2013-09-05 16:02:28

      病情分析:
      建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.
      
      以上是對(duì)“貧血吃什么補(bǔ)血最快?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何醫(yī)生
何醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn),病理診斷,兩性健康,性病艾滋病實(shí)驗(yàn)診斷 幫助網(wǎng)友:51751稱贊:370
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2013-09-05 16:02:46

      病情分析:
      你好,補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物,如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等,由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會(huì)引起腸胃刺激,對(duì)于孕嬰、女性、兒童以及腸胃不好的老年人建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片,補(bǔ)鐵溫和無(wú)任何刺激,比常規(guī)鐵劑吸收利用率高,補(bǔ)鐵快速持久。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多吃含鐵高的食物,比如豬肝、瘦肉、蛋黃、木耳、菠菜等補(bǔ)血。同時(shí)日常飲食多吃含鐵的豬肝、木耳、紅棗、菠菜,以及高蛋白的魚類、肉類、蛋類、豆類等。
      

柳筱
柳筱 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病 幫助網(wǎng)友:24131稱贊:2757
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2013-09-05 16:03:08 我要投訴

      病情分析:
      一般貧血是分為不同的類型的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不同的類型治療是不一樣的,一般缺鐵性貧血的話是鐵劑治療。
      

吳朋飛
吳朋飛 長(zhǎng)島海洋生態(tài)文明綜合試驗(yàn)區(qū)人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,乙型肝炎,單純皰疹,淋病, 幫助網(wǎng)友:50997稱贊:3465
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2013-09-05 16:03:29 我要投訴

      (系統(tǒng)提示:此醫(yī)生通過(guò)語(yǔ)音解答了該問(wèn)題,請(qǐng)通過(guò)下方語(yǔ)音功能收聽(tīng)該醫(yī)生對(duì)問(wèn)題的回復(fù).如有疑問(wèn)請(qǐng)繼續(xù)向該醫(yī)生咨詢)
      

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見(jiàn)癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書]

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