面部水腫如何預(yù)防？

      你好，改善水腫臉的措施主要有：保持充裕有規(guī)律的睡眠，睡枕的高度以高于仰臥時心臟的位置為宜;臨睡前兩個小時不吃咸食，不喝酒;每天用水溫40℃左右的溫?zé)崴?0分鐘以上;平時多攝入一些有利尿作用
      

      病情分析：
      導(dǎo)致面部水腫的原因有很多的，一般最好做一個尿檢查，明確病因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為您回答問題，預(yù)防面部水腫建議平時注意休息的同時可以使用高枕頭，起床后可以喝一杯黑咖啡，試試看。