健康咨詢描述: 發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),吐字清晰,從小就有口吃現(xiàn)象,一說話就緊張,平時(shí)與朋友交流沒有問題偶爾也有結(jié)巴,一旦與客戶交流就很容易結(jié)巴,最害怕的就是接電話,電話一響心里就緊張一緊張就說話結(jié)巴,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過
想得到怎樣的幫助:想抑制這種心理障礙,徹底拜托口吃現(xiàn)象,口吃嚴(yán)重影響了我的工作與生活??诔匀菀捉o人帶來自卑感。
病情分析:
口吃不是一種簡單的語言障礙,它是生理和心理方面的一種復(fù)雜的功能紊亂自己可以經(jīng)過努力來改善的。
指導(dǎo)意見:
首先要糾正不良心理,越是結(jié)巴越應(yīng)該練習(xí)多講話,而且要練習(xí)在人多的場合講話,當(dāng)千萬只眼睛盯著你的時(shí)候,自己卻如同在無人之境,就會(huì)減輕心理上壓力,說話就回逐漸自然起來;其次講話時(shí)要注意放慢速度,不要太急噪;說話音量要小一些,音質(zhì)注意柔和,不要把每個(gè)字咬得很重;應(yīng)配合呼吸調(diào)節(jié),既不要在吸氣之后發(fā)第一個(gè)音(氣太強(qiáng)),也不要在呼氣時(shí)說話(氣太弱
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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