健康咨詢描述: 小兒7個月,吃奶粉和米粉,經(jīng)常便秘.請幫助!
引起小兒便秘的原因較多,主要有以下幾點:??①飲食不足:小兒進食太少時,經(jīng)過消化后腸道中余渣少,大便減少;奶中糖量不足使大便干燥;較長時間的飲食不足,致營養(yǎng)不良使腹肌、腸肌瘦弱,張力不足、蠕動無力,導致頑固性便秘。??②食物成分不適宜:便秘與食物的成分關(guān)系密切,進食成分中如蛋白質(zhì)過量而碳水化合物不足,使腸發(fā)酵菌相對減少影響發(fā)酵使大便呈堿性、干燥致便秘。如食物中含大量酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多,容易便秘。另外精米粉,精面粉較全谷類中渣滓過少易于便秘。??③腸道功能失常:由于生活和排便不規(guī)律,排便反射形成減弱或不形成,腸肌松弛而便秘。某些能使腸壁肌力減弱,功能失常的藥物或疾病以及交感神經(jīng)功能不正常均可致便秘。??④遺傳與生理缺陷:某些患兒生后即便秘。有家族史,可能與遺傳有關(guān),某些生理缺陷性疾病如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸等均可引起便秘。⑤精神因素:突然的精神刺激、生活環(huán)境的改變等可致短時便秘。??小兒便秘防治措施有以下幾點:??①改變飲食內(nèi)容:哺乳嬰兒要以人乳為主,盡量母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)嬰兒發(fā)生便秘者可加適量滑腸食物如加含糖萊水、桔子汁、棗汁、蜂蜜水等。人工喂哺嬰兒便秘時應減少牛乳量,增加輔食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂斷奶的小兒應注意蛋白質(zhì)與碳水化合物的適量搭配。??②營養(yǎng)不良者需加強營養(yǎng)。??③養(yǎng)成按時排便的習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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