請問怎樣讓虛弱的身體健康？

      病情分析：
      你好，最好的辦法就是多運(yùn)動，多吃飯，多吃蔬果，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素。
      指導(dǎo)意見：
      如果你能堅(jiān)持這樣，我認(rèn)為你的身體慢慢就會變好了，其他的沒有好辦法，靠服藥是行不通的。

      病情分析：
      這種情況首先要制定合理長期的鍛煉計(jì)劃，增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      再就是保證充足的營養(yǎng)就可以了，祝你好運(yùn)，再見
      以上是對“請問怎樣讓虛弱的身體健康？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食宜葷素結(jié)合，以葷為主，以增加營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)多吃豬肉．牛奶．豬肝．雞肉．鴨肉．蛋類．魚蝦．大豆．大棗．桂圓肉及綠葉蔬菜等營養(yǎng)豐富、含維生素和鐵質(zhì)較多的食物。