上課注意力不集中不認真

      病情分析：
      您可以為孩子設(shè)定規(guī)定的時間表，并且要完全按照這個時間來完成，
      指導意見：
      您可以合理安排孩子的作息時間，要求自己孩子在固定時間內(nèi)完成一件事情，然后可以為孩子買喜歡的一些書籍利用課余時間讓孩子來閱讀，培養(yǎng)孩子的讀書和靜下心來的習慣，把心塌下來才能好好學習！訓練孩子的注意力和專注心
      

      病情分析：
      兒童的注意力和其他心理特點一樣，都是由不成熟向成熟逐步發(fā)展的，在小學階段，孩子的注意力保持的時間就是沒有成人長，平均在10-15分鐘，低年級的學生可能就更差些，男孩表現(xiàn)尤其如此。著他們神經(jīng)系統(tǒng)的不斷發(fā)展，會慢慢成熟的。因為孩子的發(fā)育水平不太一致，所以就可能有些差異，也許您的孩子發(fā)育慢些，也可能是您的孩子相對年齡小一些。這種原因您就不要太著急，發(fā)展是要有時間的。鑒別方式也很簡單，他在做感興趣的事情，如看漫畫書、動畫片時是否也堅持時間短。如果有相差不多，那就是這種原因，如果做這些事情時注意力保持時間很長，只在上課是注意力不集中，那就要考慮別的原因了。2、注意習慣問題這種現(xiàn)象就是他的學習習慣不太好，愛分心，要家長、老師、他本人共同配合進行調(diào)整。
      指導意見：
      1、讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務(wù)。2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩，從而注意力更不可能集中。、兒童發(fā)展過程中的正?，F(xiàn)象。ZT兒童的注意力和其他心理特點一樣，都是由不成熟向成熟逐步發(fā)展的，在小學階段，孩子的注意力保持的時間就是沒有成人長，平均在10-15分鐘，低年級的學生可能就更差些，男孩表現(xiàn)尤其如此。著他們神經(jīng)系統(tǒng)的不斷發(fā)展，會慢慢成熟的。因為孩子的發(fā)育水平不太一致，所以就可能有些差異，也許您的孩子發(fā)育慢些，也可能是您的孩子相對年齡小一些。這種原因您就不要太著急，發(fā)展是要有時間的。鑒別方式也很簡單，他在做感興趣的事情，如看漫畫書、動畫片時是否也堅持時間短。如果有相差不多，那就是這種原因，如果做這些事情時注意力保持時間很長，只在上課是注意力不集中，那就要考慮別的原因了。2、注意習慣問題這種現(xiàn)象就是他的學習習慣不太好，愛分心，要家長、老師、他本人共同配合進行調(diào)整。首先，分析注意力不集中的具體程度及原因，并羅列出來。如：只能堅持10分鐘，因為玩東西，想看課外書等等。其次，家長與兒童一起商量解決的辦法，并制定出可行的計劃，而且在孩子達到要求時給予獎勵。計劃要可行，獎勵要及時或可累加。比如原來堅持10分鐘，現(xiàn)在能堅持15分鐘，則獎勵5分，先寫完作業(yè)再玩，則獎勵10分等，這些分可以換算成具體的他感興趣的東西或活動。如100分就可以買槍、汽車，1000分暑假就可以去旅游等，總之，獎勵要讓他感興趣，并能為之而努力。計劃定好，要雙方簽字，孩子遵守，家長更要守諾言。然后，每天孩子和家長要根據(jù)情況如實記錄，在學校時，可聯(lián)系由老師代為填寫，回家后由家長獎勵。另外，讓孩子經(jīng)常雙眼凝視前方一點思考問題，如墻上的開關(guān)等，會對集中注意力有好處，因為凝視一點的時候，對外界的分心就會減少。這樣堅持一段時間，孩子注意力不集中的現(xiàn)象就會有所改變。孩子上課注意力不集中最主要的原因是：孩子沒有養(yǎng)成專注做事的好習慣.往往有以下這些方面的特點：1、當孩子面對他不感興趣、不明白或者認為太容易的事情時，往往表現(xiàn)為自我監(jiān)控能力弱，易走神；2、注意指向分散，意識緊張度不足，易被周圍其他事物所吸引；3、思維容易分散，注意穩(wěn)定性低，做事做不下去，三心二意；4、做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦游戲、觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環(huán)境干擾。如果發(fā)現(xiàn)孩子具備以上幾種特點，這就說明您的孩子沒有養(yǎng)成專注做事的好習慣。這很可能是由于家庭環(huán)境不良或父母沒有注意培養(yǎng)孩子這方面習慣造成的。比如小孩在家里做作業(yè)的時候，她的書桌上總是堆著幾件小玩具和果汁、點心之類的東西。家長也習慣于在看著孩子寫作業(yè)的同時，打電話和同事聊天。小孩子的學習環(huán)境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她無法集中精力做事。當家長發(fā)現(xiàn)孩子作事磨蹭、拖拉時，只是不停地嘮叨、催促和訓斥，使孩子更加喪失了對學習的興趣.所以，要培養(yǎng)孩子專注做事的習慣，首先要從孩子的年齡特點和興趣入手。具體做法是：1、根據(jù)孩子的年齡特點，讓他學會在一定時間內(nèi)集中注意力。孩子在不同時期，其注意力一次性集中的時間是不一樣的。按照學齡階段劃分：小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內(nèi)。超過這個時間，孩子會感覺到累，容易走神；三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。對于剛?cè)雽W的低年級孩子，老師會在課上到一半的時候，讓孩子們一起唱唱歌、做做操，使他們的大腦疲勞度得到緩解，以便在下而后時間里集中精力學習。到了中年級，孩子堅持的時間雖然稍長一些，但是有經(jīng)驗的老師會在講課講到重點時，語速由快到慢一點，語調(diào)由低到高一些，或者把板書的重點用彩色粉筆圈一下，讓聲音的變化刺激孩子的耳朵，顏色刺激孩子的眼睛，吸引他的注意力。如果老師發(fā)現(xiàn)有的孩子走神了，會用眼神溝通一下，或者提醒一下孩子：“某某同學做好準備，要回答我的問題了！”既把他的思維拉回來，又不損害他的自尊。父母在家也可以借鑒。包括：1、讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務(wù)。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。2、要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“工作”之后，給予孩子鼓勵：“你能這么專注地做好一件事情呀！”并及時和孩子分離他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩，從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間：當他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。4、大聲讀書有利于訓練注意力5、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環(huán)境