怎樣快速增高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議可以服用鈣片補鈣。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議平時要加強營養(yǎng)，不要挑食，多喝牛奶喝豆?jié){，多運動。

      病情分析：
      您好，首先你要確定你還能不能長高，一般女性過了20歲骨垢線閉合就不會再長了。
      指導(dǎo)意見：
      建議先去正規(guī)醫(yī)院檢查一下骨垢線是否閉合。另外，市場上所謂的增高產(chǎn)品都是沒有實際療效了，一旦骨垢線閉合只能采取手術(shù)的方法。運動同時也要注意維生素D的補充，沒有足夠的維D，鈣得不到良好吸收?？梢赃m當吃些動物肝臟，豆制品，補充維D