健康咨詢描述: 三個月寶寶個子矮小怎么辦我孩子出生時五斤一兩現(xiàn)在個子也小
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:可以喂點(diǎn)什么營養(yǎng)
病情分析:
為了讓孩子能長的又高又壯,在三餐烹調(diào)上總會加倍用心,并且經(jīng)常打聽「轉(zhuǎn)骨」的藥方、食療,無非希望自家小孩像大樹一樣高,到底什么是「轉(zhuǎn)骨」?該如何吃可以幫助青春期的小孩長高?中醫(yī)師表示,許多家長自行讓小孩服用中藥、草藥,最后常常會造成荷爾蒙異常,反而「揠苗助長」,導(dǎo)致孩子性早熟。「轉(zhuǎn)骨」是指當(dāng)兒童進(jìn)入青春期,轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇说囊欢紊砑靶睦砩系淖兓瘯r期,是人體各器官成長發(fā)育僅次于嬰兒期的第2個高峰期。所謂的青春期則指年齡從10到12歲開始,一直到16到17歲,一般而言,女生會比男生早發(fā)育,實(shí)際上每個人的成長發(fā)育期不盡相同,有人早熟,也有人發(fā)育較晚。中醫(yī)認(rèn)為「腎為先天之本」、「脾胃為后天之本」,因此在發(fā)育期應(yīng)特別注重腎氣與脾胃的調(diào)養(yǎng),黃帝內(nèi)經(jīng)中也提到,人的一生發(fā)育與成長之主導(dǎo)于腎氣之盈虧,而「腎主骨」的觀念更提示,轉(zhuǎn)骨發(fā)育與補(bǔ)充腎氣有相當(dāng)關(guān)系,因此,在補(bǔ)腎氣與腎陽的藥物方面,例如山藥、續(xù)斷、杜仲、冬蟲夏草、鎖陽、肉蓯蓉..等等都是不錯的選擇。此外,脾胃對于營養(yǎng)吸收及維系生命存在有重要影響,脾胃更為氣血生化之源,因此,發(fā)育期可以給予補(bǔ)氣健脾的藥物,例如:黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)等,養(yǎng)血活血藥如當(dāng)歸、川芎、川七、大棗、丹參等,而龍骨、牡蠣、阿膠亦可提供鈣質(zhì)與膠質(zhì),這些藥物可經(jīng)由中醫(yī)師視個人體質(zhì)調(diào)配后,燉煮雞肉或排骨食用。
指導(dǎo)意見:
為了讓孩子能長的又高又壯,在三餐烹調(diào)上總會加倍用心,并且經(jīng)常打聽「轉(zhuǎn)骨」的藥方、食療,無非希望自家小孩像大樹一樣高,到底什么是「轉(zhuǎn)骨」?該如何吃可以幫助青春期的小孩長高?中醫(yī)師表示,許多家長自行讓小孩服用中藥、草藥,最后常常會造成荷爾蒙異常,反而「揠苗助長」,導(dǎo)致孩子性早熟?!皋D(zhuǎn)骨」是指當(dāng)兒童進(jìn)入青春期,轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇说囊欢紊砑靶睦砩系淖兓瘯r期,是人體各器官成長發(fā)育僅次于嬰兒期的第2個高峰期。所謂的青春期則指年齡從10到12歲開始,一直到16到17歲,一般而言,女生會比男生早發(fā)育,實(shí)際上每個人的成長發(fā)育期不盡相同,有人早熟,也有人發(fā)育較晚。中醫(yī)認(rèn)為「腎為先天之本」、「脾胃為后天之本」,因此在發(fā)育期應(yīng)特別注重腎氣與脾胃的調(diào)養(yǎng),黃帝內(nèi)經(jīng)中也提到,人的一生發(fā)育與成長之主導(dǎo)于腎氣之盈虧,而「腎主骨」的觀念更提示,轉(zhuǎn)骨發(fā)育與補(bǔ)充腎氣有相當(dāng)關(guān)系,因此,在補(bǔ)腎氣與腎陽的藥物方面,例如山藥、續(xù)斷、杜仲、冬蟲夏草、鎖陽、肉蓯蓉..等等都是不錯的選擇。此外,脾胃對于營養(yǎng)吸收及維系生命存在有重要影響,脾胃更為氣血生化之源,因此,發(fā)育期可以給予補(bǔ)氣健脾的藥物,例如:黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)等,養(yǎng)血活血藥如當(dāng)歸、川芎、川七、大棗、丹參等,而龍骨、牡蠣、阿膠亦可提供鈣質(zhì)與膠質(zhì),這些藥物可經(jīng)由中醫(yī)師視個人體質(zhì)調(diào)配后,燉煮雞肉或排骨食用。
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