健康咨詢描述: 他的有幾個,平坦型胃糜爛,血指高 脂肪肝 頭昏的感覺
曾經的治療情況和效果: 剛剛治療過,現在還有頭暈,有脂肪肝,,,,
想得到怎樣的幫助:能吃哪些食物
你好。患有脂肪肝的人要減少高膽固醇類食物的攝入,如動物內臟,肥肉,油炸食品,魷魚等??梢猿院ur,但要適量。忌飲酒,平時要多運動。檢查血脂,如果血脂明顯升高,建議口服降血脂藥物。
病情分析:
你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.
指導意見:
盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
以上是對“脂肪肝能吃多吃海鮮嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以吃的。主要是均衡飲食,不能偏重哪一樣吃。因為脂肪肝就是吃出來的1、絕對禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。10、吃水果后要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就應該減少主食50克。11、山藥、白薯、芋頭土豆等,要與主食米、面粉調換吃,總量應限制。12、每天攝入的鹽量以5-6克為限。13、蔥、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。14、經常吃魚、蝦等海產品。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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