糖尿病是一種常見的代謝內(nèi)分泌疾病,是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的臨床綜合征(慢性,全身性,代謝性疾?。?是由于人體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏所至,以高血糖為主要特征.是一種終生疾病.
正常人的體內(nèi)有一定濃度的葡萄糖,簡(jiǎn)稱血糖,為我們的日常活動(dòng)提供能量.當(dāng)我們進(jìn)食以后,血液中的葡萄糖濃度升高,在胰島素(由胰腺中的胰島β- 細(xì)胞分泌)的作用下,血液中的葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),經(jīng)一系列生物化學(xué)反應(yīng),為人類活動(dòng)提供所需量.
當(dāng)人體中缺乏胰島素或者胰島素不能有效發(fā)揮作用或者靶組織細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低時(shí),血液中的葡萄糖不能按正常方式進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行代謝,導(dǎo)致血液中的葡萄糖濃度異常增高,發(fā)生糖尿病.
糖尿病發(fā)生后,引起糖,蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂.糖大量從尿中排出,并出現(xiàn)多飲,多尿,多食,消瘦,頭暈,乏力等癥狀.如得不到很好地控制,進(jìn)一步發(fā)展則引起全身各種嚴(yán)重的急,慢性并發(fā)癥,可導(dǎo)致眼,腎,神經(jīng),皮膚,血管和心臟等組織,器官的慢性并發(fā)癥,以致最終發(fā)生失明,下肢壞疽,尿毒癥,腦中風(fēng)或心肌梗死,嚴(yán)重威脅身體健康.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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