男性建康的自慰方式有哪些

      男性不要有自慰的方式，因為長時間有手淫的情況，會出現(xiàn)陽痿早泄，勃起困難等癥狀，特別是青少年正處于發(fā)育時期，對骨骼發(fā)育也不好，平時經(jīng)常運動，多做戶外活動，對身體有幫助。
      

      你好，你的這種年齡不建議你進行自慰的，因為影響你的身心健康，不利于你的個體發(fā)育成長及學(xué)業(yè)，它會造成你注意力不集中，記憶力下降，身體疲憊的。
      

      根據(jù)你描述的情況，什么方式都可以，一定要適度。過度自慰導(dǎo)致不孕不育以及其他的各種疾病，建議轉(zhuǎn)移您的注意力，做個奮發(fā)向上的好青年。
      
      以上是對“男性建康的自慰方式有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者自述男性建康的自慰方式有哪些,求助解決.
      指導(dǎo)意見：
      建議：手淫對身體沒有特別傷害，主要是心理健康受到不利影響。但如果長期沉溺于此，對將來性生活會有不良影響,還是分散注意力，應(yīng)培養(yǎng)積極健康的興趣，轉(zhuǎn)移注意力,避免整日沉湎于性愛的幻想中，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，注意飲食營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠時間，進行適度的體育鍛煉并長期堅持，循序漸進的戒除手淫，這樣假以時日，身體各個方面都會向好的方面發(fā)展。
      

      病情分析：
      你好，這個您年齡太小了，建議最好是不要那樣做，也不要那樣想
      指導(dǎo)意見：
      建議及時的采取措施，還有注意及時的補充營養(yǎng)，注意多休息