一到晚上就想手淫，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做可以戒掉

      病情分析：
      過(guò)度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽(yáng)痿、早泄或射精困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠。
      

      長(zhǎng)期或過(guò)頻、過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺、精囊、睪丸附睪等器官局部過(guò)度充血、免疫力降低、功能減退，從而誘發(fā)泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睪丸附睪疾病等等，這方面疾病主要表現(xiàn)有，性功能障礙（射精快、早泄、陽(yáng)痿、勃起問(wèn)題等）和生育能力下降會(huì)陰局部及排尿不適癥狀。還會(huì)使陰莖發(fā)育短小，建議及時(shí)戒除手淫，積極到泌尿外科或者男科就診。
      

      病情分析：
      手淫，使泌尿系統(tǒng)組織器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您及時(shí)戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼?ài)好和高尚的情操，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng)，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛(ài)好，以免造成不良后果，另外注意局部衛(wèi)生清潔
      
      以上是對(duì)“一到晚上就想手淫，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做可以戒掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫次數(shù)過(guò)多，一般陰莖長(zhǎng)期充血，容易引起陰莖的尿道炎或者是前列腺炎，這樣就較容易引起男性的陽(yáng)痿早泄，進(jìn)而影響到性生活以及生育能力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),如長(zhǎng)跑,打太極拳,游泳等,盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，如果在日常的生活中頻繁的手淫并射精等，會(huì)損傷您的腎臟，生殖器等，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腎虛腎虧，影響您的性能力和正常的生活
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要戒掉手淫，平日里不要用手刺激生殖器，不要接觸不健康的書(shū)籍視頻等等，按時(shí)作息，多吃雞蛋，豆制品，空余時(shí)間多看看書(shū)等，祝您健康
      

      病情分析：
      手淫本身是無(wú)害的,但過(guò)度頻繁手淫就會(huì)直接影響到正常的身體健康,手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      克服手淫習(xí)慣的方法：1,不看不健康書(shū)籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴(lài);5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.祝你健康
      

      病情分析：
      你好，這是性沖動(dòng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議積極鍛煉身體，慢慢的減少手淫次數(shù)，以免以后引起前列腺炎等問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“一到晚上就想手淫，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做可以戒掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，手淫的行為具有成癮性，久而久之可導(dǎo)致腎虛、注意力不集中等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，循序漸進(jìn)的戒除手淫，一般可以及時(shí)心理調(diào)節(jié)，節(jié)制很重要，多通過(guò)其他方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。