本人13歲女，有點(diǎn)胖特別是臉，寒假吃多了

      病情分析：
      與你的便秘有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      減肥一定要從調(diào)理脾胃開始，不可以盲目瀉大便請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明你的情況
      醫(yī)生詢問：
      請(qǐng)問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，睡眠以及情緒體質(zhì)作息如何
      

      病情分析：
      由于處于青春發(fā)育期，激素作用下會(huì)影響身體的發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議，保證正常體重范圍內(nèi)，多參加戶外活動(dòng)，飲食有規(guī)律，不暴飲暴食，多吃蔬菜水果對(duì)便秘有好處，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您有便秘，還想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)減肥是一件常見的事，每天堅(jiān)持控制食量，堅(jiān)持鍛煉就行，便秘的話，定時(shí)去廁所也能改善的。
      
      以上是對(duì)“本人13歲女，有點(diǎn)胖特別是臉，寒假吃多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！