我在做月子期間大便干造成肛裂情問醫(yī)生

      病情分析：
      這一般屬于陰血不足導致的
      指導意見：
      建議藥物內(nèi)服，潤腸滋陰生肌肉，比如芝麻蜂蜜瓜蔞當歸等，控制飲食量
      醫(yī)生詢問：
      請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，睡眠以及情緒體質(zhì)作息如何
      

      病情分析：
      這個一般就是你吃的食物不對,你要每天吃一些蔬菜湯,八珍湯這些就可以達到治療的效果的
      指導意見：
      一般你喝的湯不夠,就會這樣平時吃一些維生素C和外用馬應龍痣瘡膏藥也可以達到治療的效果.
      

      你好，1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。5、進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律
      
      以上是對“我在做月子期間大便干造成肛裂情問醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！