這幾天我睡的很晚、基本都到三四點了，睡著

      病情分析：
      你好，鑒于你的描述建議你睡前熱水泡腳，促使血管擴張，引導(dǎo)氣血下行，使睡意蒙眬，入寐時間縮短，睡得更熟、更香。
      指導(dǎo)意見：
      建議你你被子、床單、枕頭均須整潔，使人感到舒適。枕頭宜有適度彈性，如木棉枕、稻草枕、蒲絨枕、散泡沫枕等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)引起的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在注意休息，最好保持良好的心態(tài)可以服用谷維素，刺五加，舒樂安定及安神補腦液及V-B1進行治療。同時建議在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠的質(zhì)量
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的，不要擔心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像你說的這種情況我建議你按時吃養(yǎng)血安神片和谷維素就可以的，你說的這種情況需要多加鍛煉身體，不要吃辛辣的食物，祝你生活愉快。
      
      以上是對“這幾天我睡的很晚、基本都到三四點了，睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，和你睡覺遲，睡眠時間不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早一點睡覺就可以的，不要擔心，必要時可以吃安神補腦液調(diào)理的。
      

      病情分析：
      你好，很高興能幫助到你，你的情況是睡眠質(zhì)量不好，睡得過晚，導(dǎo)致睡覺夢多，建議你可以喝些安神補腦液。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你以后不要熬夜，睡前喝杯溫牛奶，白天不要過于勞累，要放松，睡前不要想太多的事情，祝您健康。