鼻子有灼熱疼鼻塞頭疼渾身乏力今年冬

      您好，從您描述的癥狀來看，是慢性鼻炎的急性發(fā)作期，與免疫力，生活環(huán)境，飲食習(xí)慣等有直接關(guān)系。您的情況建議到醫(yī)院檢查鼻內(nèi)鏡，明確一下鼻炎的類型，輕重程度，以及是否同時(shí)存在其他鼻部疾病，以便及時(shí)的對(duì)癥進(jìn)行治療。防止鼻炎反復(fù)發(fā)作，影響正常的生活及工作。平時(shí)生活中，避免吃辛辣刺激性食物，煙酒需要戒除或減量，油炸食物，海鮮類最好不吃或是少吃，對(duì)于冷熱空氣，粉塵環(huán)境自己要增加防護(hù)措施。祝您健康！
      

      你好！在平時(shí)要多喝水，保持室內(nèi)通風(fēng)以及合理的濕度，注意保暖，出門時(shí)最好戴上口罩，以免鼻炎病菌在空氣中傳播是被吸入鼻腔從而引發(fā)鼻炎;要多注意鍛煉身體，早晨起床后盡量用冷水洗臉；日常飲食最好以清淡為主，多吃易消化的食物，這也會(huì)對(duì)鼻炎預(yù)防起到一定的效果；不要強(qiáng)行用手挖鼻，這樣可能會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜受到損傷從而導(dǎo)致病菌趁虛而入引發(fā)鼻炎；多吃水果和蔬菜。