健康咨詢描述: 了,每天吃2粒,可以嗎?21金維他可以天天吃嗎?會(huì)不會(huì)維生素中毒啊,我媽說了21金維他都是老年人吃的,說吃完不給我買了,怎么辦
想得到怎樣的幫助:問題如上,請(qǐng)醫(yī)生回答
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和您的您的年齡判斷,是不需要吃太多補(bǔ)藥的,21金維他是補(bǔ)充維生素的,不需要吃過多,服用過多會(huì)對(duì)身體造成一定的壓力,不利于成長
指導(dǎo)意見:
建議:建議您可以食用蔬菜和水果,這樣可以補(bǔ)充身體所需的足夠的維生素,食補(bǔ)是可以的,不需要藥補(bǔ),建議可以每天喝牛奶,這樣也可以補(bǔ)充身體的,祝您健康!如有問題可繼續(xù)追問!
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