有問必答網(wǎng)心理健康科 → 您好啊也許您說的對.可能是..

您好啊也許您說的對.可能是..

保密 | 0個月 2008-08-04 22:23:42 1人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 您好啊
也許您說的對.可能是我從小到大的性格,或許是爸媽一直的吵架,或許我的消極才會造成我現(xiàn)在的狀況,
可是我很清楚今天我?guī)臀野指闪艘惶斓幕?是出力活很累很累,可我心里的負擔一點也沒想起來,有時候想想也是這樣高興是一天.煩惱是一天,無論發(fā)生在大的是當你的煩惱遠大于快樂時在外人眼里就回輕視你,反之也許他回從內(nèi)心服氣你,有時侯想想也是即使一輩子沒有小孩又怎樣那,只要我老公一直愛我我就知足了,即使領(lǐng)養(yǎng)個小孩只要你愛她她也會愛我們的;也許老天會可憐我給我一個聰明的寶寶,我是很相信世上有神存在的,只要心存善良一定會有好報的
盡管我有時會清楚這些可想不開的時候還是很多的;醫(yī)生我還是想咨詢一下系統(tǒng)治療怎么樣個治療法
謝謝您了

醫(yī)生回復區(qū)

袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2008-08-04 23:01:05 我要投訴

      你好:其實這樣的表面的指導誰都可以做,只是不能持久的有效,就是因為這只是表面的東西.系統(tǒng)的心理咨詢,就是要用直接交流的方式進行的,需要根據(jù)你的經(jīng)歷,感受等一切有用的資料,來分析性格形成的原因,有過哪些心結(jié)的形成,有哪些不合理的認知,思維方式,應對方式的形成,分析出來后還需要得到你的認可,然后才能重新建立新的合理的東西,那時,看問題,想問題的方法都不一樣了,當然感受就不一樣了.大概就是這樣的過程.具體的還要看你的具體情況.你可以在當?shù)刈鲂睦碜稍?也可以直接和我聯(lián)系,我們可以通過網(wǎng)絡(luò)進行.
      

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