治療貧血的食物有哪些，什么食物治療貧血？

      病情分析：
      貧血(anaemia)是指全身循環(huán)血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由于全身循環(huán)血液中紅細胞總量的測定技術(shù)比較復(fù)雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組、同性別和同地區(qū)的正常標準。成年男子的血紅蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血紅蛋白低于11.0g/dl，可以認為有貧血。
      指導(dǎo)意見：
      有貧血的情形如果貧血不十分嚴重就不必去吃各種補品只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀比如首先要注意飲食要均衡攝取肝臟蛋黃谷類等富含鐵質(zhì)的食物如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重就要馬上補充鐵劑維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收也能幫助制造血紅素所以維他命C的攝取量也要充足其次多吃各種新鮮的蔬菜許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富如：黑木耳，紫菜，發(fā)菜，薺菜，黑芝麻，蓮藕粉等。

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度來說，紅棗，紅糖之類可以補血，同時中藥中的當(dāng)歸、熟地黃之類的也可以，對于孩子貧血可以服用口服液，又是中成藥制劑-四物合劑，此為四物湯的成品，有補血功效。
      指導(dǎo)意見：
      建議，從中醫(yī)角度來說，紅棗，紅糖之類可以補血，同時中藥中的當(dāng)歸、熟地黃之類的也可以，對于孩子貧血可以服用口服液，又是中成藥制劑-四物合劑，此為四物湯的成品，有補血功效。
      以上是對“治療貧血的食物有哪些，什么食物治療貧血？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，補血的食物有很多，其中含鐵最豐富的就是菠菜，用鐵鍋炒菜做飯也可以補貼。
      指導(dǎo)意見：
      補血的食物有大棗、阿膠、豬肝、桂圓、木耳、紅糖、花生衣、枸杞等等食物。如果貧血厲害，食療補血效果太慢，可以先通過藥物治療，再配合飲食上的調(diào)理，效果更好。