我現(xiàn)在感覺腦子發(fā)木,思維受影響,

      您好，看了敘述，分析問題主要表現(xiàn)在情緒方面。除了情緒低落以外，還有焦慮、煩燥不安、緊張、著急等，屬于抑郁情緒。建議多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，可以保護(hù)肝臟促進(jìn)代謝，促進(jìn)機(jī)體有活力。同時(shí)，要多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，特別是運(yùn)動(dòng)腳部，可以減少抑郁情緒。祝您開心快樂！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，心理疏導(dǎo)一下，祝你早日恢復(fù)正常。
      

      你好，您的情況下是嚴(yán)重抑郁。如果感覺腦子發(fā)木，建議你還是要及時(shí)進(jìn)行藥物治療。等到情況好轉(zhuǎn)之后，馬上配合心理咨詢查找抑郁的原因，那么慢慢就會(huì)好起來的。如果需要系統(tǒng)咨詢，我愿意幫助您。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在感覺腦子發(fā)木,思維受影響,”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這些病情，考慮是抑郁癥，首先需要放松心情，把自己心里面壓力發(fā)泄出來，多促進(jìn)戶外集體活動(dòng)，多和周圍鄰居朋友親人之間進(jìn)行溝通交流，向自己的目標(biāo)奮斗，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問題，對(duì)自己有堅(jiān)定不移的信心，空閑時(shí)間選擇自己喜歡的事情做，不要選擇逃避現(xiàn)實(shí)，必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢心理專家，根據(jù)自己病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療和配合藥物治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的這些情況，考慮是精神壓力太大引發(fā)抑郁癥，首先需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，把心里壓力講出來，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查，根據(jù)自己的癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁癥藥物和配合心理專家的心理疏導(dǎo)治療。