我最近老是一咳就咳的很久，咳多了就想吐一

      如果有一些咳嗽的話考慮是有一些炎癥一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理觀察病情變化，注意觀察病情變化，注意飲食習(xí)慣調(diào)理，一定要注意預(yù)防感冒，可以口服一些止咳化痰的藥物或者是說吃一些肉類蛋類提高免疫力的

      病情分析：
      就你的描述考慮我建議你服用鎮(zhèn)咳寧含片或者沐舒坦（貝萊）化痰,止咳。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)充足睡眠勞逸結(jié)合中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣的睡眠，在適當(dāng)休息后還應(yīng)配合適量的運(yùn)動(dòng)，如果整天呆在家中或單位，捧著電腦度日，容易造成人體的免疫功能減低同時(shí)保持良好的心情。

      病情分析：
      患者，女性，27歲，胃寒
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)胃寒的人來說，最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬?zèng)鲂?，最好吃熟的。其次寒性食物?yīng)少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。從冰箱里拿出的食物，也應(yīng)放到常溫后再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護(hù)胃氣。最后要注意，果蔬最好白天吃，因?yàn)榘滋焐眢w處于活動(dòng)狀態(tài)，吃些寒涼的食物問題不大。但到了晚上，再吃這些食物，會(huì)讓消化系統(tǒng)受涼，甚至?xí)l(fā)咳嗽和哮喘。
      以上是對(duì)“我最近老是一咳就咳的很久，咳多了就想吐一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咳嗽考慮是上呼吸道感染，可用阿莫西林膠囊和止咳糖漿，同時(shí)應(yīng)該多飲水。
      指導(dǎo)意見：
      胃寒可考慮吃些中成藥良附丸或香砂六君丸的,溫胃舒顆粒也是不錯(cuò)的.胃飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。