什么原因?qū)е卤忝貇每天晚上都睡不好覺？？

      病情分析：
      你好，光這些癥狀不好診斷的，考慮可能是陰虛或者是火旺。
      指導(dǎo)意見：
      建議找中醫(yī)師當面看下，滋陰潤燥，平時注意多吃蔬菜水果，可以嘗試喝蜂蜜水，注意鍛煉。祝你健康！

      病情分析：
      您好，可能是您吃的食物過硬，并且不愛喝水造成的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃點香蕉，經(jīng)常用番瀉葉泡茶喝。特別難受的話，建議用開塞露。

      指導(dǎo)意見：便秘是指由于大腸傳導(dǎo)功能失常導(dǎo)致把便秘結(jié)，排便周期延長，或糞質(zhì)干結(jié)，排除艱難，建議多喝水，多吃蔬果及富含纖維的食物，適度鍛煉
      以上是對“什么原因?qū)е卤忝貇每天晚上都睡不好覺？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！