我是學生，怎么才能盡量防止長凍瘡啊，我以

      病情分析：
      您好，多按摩手腳，促進血液循環(huán)，就不容易導致凍瘡了。
      指導意見：
      同時出門要注意手足部位的保暖，這樣也有預(yù)防凍瘡的效果。

      病情分析：
      你好你這個的話需要自己多穿衣服的，同時也要多運動的
      指導意見：
      你好你這個的話需要自己多穿衣服的，同時也要多運動的
      以上是對“我是學生，怎么才能盡量防止長凍瘡啊，我以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      凍瘡是由于受涼引起的皮膚損傷，一般注意保暖，或涂擦護膚霜一類的有幫助
      指導意見：
      建議，密切觀察，注意保暖，不要擔心，祝你健康

      病情分析：
      凍瘡是由于暴露于零度以下寒冷環(huán)境引起的局限性、紅斑性炎癥損害。凍瘡是對寒冷、潮濕、非冰凍環(huán)境的異常炎癥反應(yīng)，組織學上證實凍瘡為一種淋巴細胞性血管炎。
      指導意見：
      一般的，適當?shù)囊轮?、避免寒冷潮濕的環(huán)境、保持足部干燥及避免吸煙均是重要的預(yù)防措施。

      病情分析：
      血液循環(huán)出現(xiàn)了障礙，導致皮膚皸裂
      指導意見：
      盡量用冷水去洗手，可以用凍瘡膏使用，使用一些護手霜什么的

      病情分析：
      你好，凍瘡要提前預(yù)防，是局部血液循環(huán)不好
      指導意見：
      1.加強御寒鍛練，用冷水洗臉、洗手。
      2.用中藥通脈、活血、散寒。
      以上是對“我是學生，怎么才能盡量防止長凍瘡啊，我以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！