孩子睡覺愛受驚

      你好,從高級神經(jīng)類型上看,屬于弱型.這類兒童興奮的和抑制過程都很弱,外來刺激對他來說大多是過強的,因而使他總是處于緊張狀態(tài),心情不安.要更關心他,保護他,使他過著比較平靜的生活更好.待他年齡稍大一些,生活經(jīng)驗豐富一些,會自動好一些. 你說他白天經(jīng)受多一點事,夜里就愛做夢,這種情況在3歲以上兒童那里,是可能的,所謂“日有所思,夜有所夢”.可是在一個才兩歲的兒童那里,是不是有這種情況,就很難說了,因為他還不會用語言把他在睡眠情況下經(jīng)歷的事（即夢）,向成人報告清楚,所以他是不是做了夢,就很難說了. 至于他常常睡著睡著就尖叫起來,是睡眠障礙的一種.睡眠障礙有多種,比如夜游,入睡難,易驚醒,夜驚,夜魘等.前三者容易理解,而夜魘是在夜里發(fā)生的消極情緒,好像是做了一個可怕的夢,引起了強烈的恐懼感,如果這種恐懼感經(jīng)常出現(xiàn),很可能孩子在白天碰到了強烈的刺激,在大腦皮質(zhì)上留下的印痕比較深,夜里其他刺激不再“進來”了,這個刺激的印痕就開始發(fā)生作用,也就是說夜里發(fā)生的事與白天有關.夜魘往往發(fā)生在3-6歲兒童那里,當孩子發(fā)生這種夜魘,會很快醒來,大哭大叫,不讓大人走,有時還會說看到什么了.夜驚,也是在夜里出現(xiàn)的消極情緒反應,表現(xiàn)為大哭大叫,大約10-30分鐘就過去了,孩子繼續(xù)睡他的覺,第二天醒來什么都忘記了. 不知你的孩子是哪一種情況. 對待夜魘可以這樣做： 1,盡量讓孩子睡前安靜,不講可怕的故事,不看可怕的電視片,不看可怕的圖畫書. 2,當他因夜夢駭怕驚醒而哭,要打開燈,抱緊他,如他已會講話了,讓他講出“看到”的景像,你表示理解.有你和他共同感受駭怕,他好象把駭怕給了你一大部分,會好受得多. 3,告訴他,他是好孩子,媽媽愛他,保護他,夢里的事情不是真的,同時打開燈,讓他看一看,屋里什么也沒有,也可以讓他下地找一找,什么也沒有,讓他放心. 4,如果是下半夜駭怕而醒來,可以讓他喝一點水或奶,改換一下身體當時的狀態(tài). 5, 如幾個月才有一次,可以不去管他,他大一點會好些. 對待夜驚可以這樣做： 1,不要去叫醒他,第二天他會完全忘記,也不要談論夜里發(fā)生的事,盡量淡化處理. 2,白天不要讓他太興奮,孩子神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱,不宜受刺激.你們已經(jīng)知道他經(jīng)不起事了,所以比較好,讓他盡量生活在平靜的環(huán)境里. 3,孩子這種情況隨年齡增長會愈來愈好,你們要以平常心對待.親子是相通的,你們緊張,他也會緊張.