健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我腰椎間盤突出有一年了,L5/S1突出,右腿麻木,伴有腰部疼痛,請問怎么治療?
病情分析您好,腰椎間盤突出是一種常見的疾病,尤其是在30-50歲左右的男性中比較常見,主要表現(xiàn)就是腰背痛或下肢疼痛,針對這一癥狀,最好的治療方法就是中醫(yī)外用療法,舒腰安骨膏精選多種名貴藥材研制而成,效果更顯著。指導意見站立時:全身從腳開始微微上揚,即收腹挺胸,雙肩撐開稍向后展,雙手微微收攏,自然下垂;下頜微微收緊,目光平視,后腰收緊,骨盆上提,腿部肌肉繃緊,膝蓋內(nèi)側(cè)夾緊,使脊柱保持正常生理曲線。行走時:雙手微微向身后甩,腳跟先著地,腳掌后著地。坐位時:有坐凳子(無靠背)和坐椅子(有靠背)之分,坐凳子時腰部肌肉收縮,引起腰部疲勞及酸痛;而坐椅子時,椅子的靠可以部分承擔軀干重力,減緩腰部肌肉的疲勞。建議1的話就是說應(yīng)該要做保守治療,主要就是做按摩,中醫(yī)中藥等治療的,平時的話應(yīng)該注意盡量避免腰部用力,運動的話應(yīng)該多游泳的,現(xiàn)在可以使用古香透骨膏來治療
你好:腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,吃藥打針消除不了炎癥,會傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發(fā)或加重;手術(shù)風險大,恢復期長,有并發(fā)癥,容易復發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復后不易復發(fā).安全無副作用,日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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