女43,3天前體檢查出血壓90-143，

      病情分析：
      患者朋友，你好，你要引起重視，以免加重病情。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議，注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如番秋草、羅布麻茶，對血壓有不錯的效果。你也可會議服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，效果不錯的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你是屬于一期輕度高血壓，可以不用吃藥
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃藥，一旦吃上藥，你就停不下來了，以飲食調(diào)理為主，高蛋白低脂肪飲食，少油少鹽，尤其是鹽每天不超過3g，多吃五谷雜糧增加膳食纖維，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動