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最近看電腦眼睛就酸酸的,有時候頭也跟著不

女 | 17歲 2012-11-29 12:46:40 7人回復 來自金華市

健康咨詢描述: 最近看電腦眼睛就酸酸的,有時候頭也跟著不舒服,視力下降。我長期面對電腦,經(jīng)常熬夜。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 去年一只眼睛100度

想得到怎樣的幫助:不清楚看看

醫(yī)生回復區(qū)

趙春麗
趙春麗 其他 幫助網(wǎng)友:1025稱贊:17
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2012-11-29 13:03:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個肯定是因為睡得晚,總用眼看電腦造成的啊,既然自己知道病因,那就改掉自己不良的生活習慣啊。要不然會惡性循環(huán)的。要少吃或不吃對眼睛有刺激性的食物,如辣椒、蔥、蒜、胡椒等辛辣食物。尤其煙、酒對視力損害更大,應力戒煙酒。
      指導意見:
      要多吃富含維a的食物,如動物肝臟、蛋、奶、魚肝油、黃油等食品中。還要胡蘿卜也要吃。富含維生素B2的食物,特別是青春期應多吃動物肝臟、心、腎、蛋黃、奶油和有色蔬菜,尤其是一些野菜含維生素B2特別豐富。富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜和水果等。還有魚類
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2012-11-29 12:59:46 我要投訴

      病情分析:
      沒什么大問題,注意用眼衛(wèi)生
      指導意見:
      不要經(jīng)常坐在電腦前,很傷眼睛,適當看看遠處風景,保持眼睛適當休息
      

陳鵬杰
陳鵬杰 其他 幫助網(wǎng)友:4965稱贊:83
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2012-11-29 13:00:17 我要投訴

      病情分析:
      電腦輻射對眼睛傷害還是比較大的。
      指導意見:
      可以佩戴一下防輻射的眼鏡,然后用點緩解疲勞的滴眼液試試。有問題再問。
      
      以上是對“最近看電腦眼睛就酸酸的,有時候頭也跟著不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁艷芳
梁艷芳 其他 幫助網(wǎng)友:2449稱贊:36
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2012-11-29 13:01:40 我要投訴

      病情分析:
      長時間使用電腦會使得眼睛壓力比較大,出現(xiàn)不舒服的癥狀。
      指導意見:
      可以做做眼保健操,少用點電腦,也可以點一點眼藥水,適當做一些遠眺

2012-11-29 13:12 ask34391150e8 追問

我經(jīng)常滴眼藥水有時候還做眼保健操感覺都沒有用

王建醫(yī)生
王建醫(yī)生 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:785稱贊:20
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2012-11-29 13:02:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個是用眼過度造成的視疲勞,視力下降。
      指導意見:
      建議少用電腦,用的時候屏幕亮度適當調(diào)暗點,不舒服時用點滴眼液緩解下疲勞。祝你健康!
      

鐘艷艷
鐘艷艷 其他 幫助網(wǎng)友:521稱贊:5
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2012-11-29 13:03:05 我要投訴

      病情分析:
      以你的描述,你應該是用眼過度導致的眼疲勞,伴隨視力的下降。
      指導意見:
      建議你最近少用眼,少看書和電腦,讓眼睛充分休息,此外適當補充維生素A多吃水果和蔬菜。
      

馬旭花
馬旭花 其他 幫助網(wǎng)友:251
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2012-11-29 13:06:02 我要投訴

      病情分析:
      眼睛:有沒用眼藥水,護理眼睛的眼藥水,做做眼保健操。
      指導意見:
      可以食用含維生素A的食物,服用魚肝油。多休息。
      
      以上是對“最近看電腦眼睛就酸酸的,有時候頭也跟著不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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