胃脹不消化問題我不能吃面食，淀粉類食物也

      如果有胃脹癥狀，最常見的就是胃動(dòng)力不好，建議平時(shí)飲食要避免辛辣刺激，油膩，生冷的食物，避免吸煙喝酒，避免熬夜，避免不吃早餐。
      

      您好，結(jié)合您所描述的情況，可以吃粗糧，或者瘦肉粥等加強(qiáng)營養(yǎng)，也可以喝湯，關(guān)鍵是要避免食用不易消化的食物，可以吃些健脾胃的中藥治療。
      

      你好，吃點(diǎn)奧美拉唑或者雷尼替丁等的護(hù)胃藥物之余，建議進(jìn)食易消化無刺激性的食物，如半流質(zhì)或少渣飲食。少量多餐，忌機(jī)械性、化學(xué)性刺激的食物和生冷的食物。宜供給豐富的蛋白質(zhì)及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。凡胃酸過多者，應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食豆奶，菜泥，粥等。
      
      以上是對(duì)“胃脹不消化問題我不能吃面食，淀粉類食物也”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！