大便像羊屎一樣是顆粒狀的，持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了

      病情分析：
      你的癥狀是大便干燥，與你的飲食習(xí)慣及用藥都會(huì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多飲水，多吃高纖維素的食物，比如芹菜，經(jīng)常喝酸奶調(diào)理腸道菌群。
      

      病情分析：
      往往像你所說(shuō)的這種情況來(lái)講的話，一般而言的話，這樣的情況下還是與便秘癥狀有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的話，往往你的這種情況下，建議可以考慮多吃點(diǎn)芹菜以及油菜等來(lái)調(diào)理一下腸胃即可。
      
      以上是對(duì)“大便像羊屎一樣是顆粒狀的，持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀描述，可能患有便秘，建議到醫(yī)院做一下檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè).3,主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.