健康咨詢描述: 喝蜂蜜水減肥?年齡15歲體重100想減肥喝蜂蜜水有效果嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:年齡15歲體重100想減肥喝蜂蜜水有效果嗎?
病情分析:
你好,一般來說喝蜂蜜水只能起到潤腸通便的功效,并不能達(dá)到減肥的功效。建議你平時要注意適當(dāng)控制飲食,不要吃高熱量食物,有助于減肥
指導(dǎo)意見:
不要吃零食,多吃蔬菜水果,每天保證四十分鐘運(yùn)動,長期堅(jiān)持會減肥成功的。
病情分析:
你好,早晨起來,吃早飯之前喝一杯蜂蜜水有利于腸道蠕動,排出毒素,對減肥有利
指導(dǎo)意見:
你好,早晨起來,吃早飯之前喝一杯蜂蜜水有利于腸道蠕動,排出毒素,對減肥有利
病情分析:
喝蜂蜜水的話潤滑腸道
指導(dǎo)意見:
可改善胃腸功能可治療便秘應(yīng)該也能減肥吧效果應(yīng)該不太好
以上是對“喝蜂蜜水減肥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答,蜂蜜有潤腸,降脂等多種功效呢,但是減肥效果并不是很大。
指導(dǎo)意見:
建議您每天堅(jiān)持跑步,既能減肥又能鍛煉身體,或者每天跑干荷葉試試
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