健康咨詢描述:
我的孩子讀初三了,女孩,一直成績(jī)不錯(cuò),可最近兩個(gè)星期,情緒不穩(wěn)定,天天哭,說(shuō)自己不行了,害怕考試,出現(xiàn)頭暈,手腳抖,手腳發(fā)慌,怎么辦呀??
一個(gè)痛心的家長(zhǎng)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 都無(wú)
想得到怎樣的幫助:怎樣才能讓她每次心平氣和地參加考試,克服過(guò)度自卑?
病情分析:
你好,這屬于考前綜合癥,其實(shí)這都與學(xué)習(xí)壓力大,生活不規(guī)律有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)學(xué)生現(xiàn)在的壓力真的很大,這種情況家長(zhǎng)需要適當(dāng)引導(dǎo)的,可以帶著孩子先脫離學(xué)習(xí)的環(huán)境,帶著孩子出去散散心,放松放松,另外還要鼓勵(lì)孩子克服困難,要有信心,一般就可以的
病情分析:
考試綜合癥引發(fā)的恐懼感,令她對(duì)自己逐漸的不自信。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好給她講解一下考試并不意味著一切,即使一次考不好,可以通過(guò)努力,在下次考試中提升自己,人生就是一場(chǎng)考試,要學(xué)會(huì)面對(duì),對(duì)自己有信心。
病情分析:
這是一種焦慮癥考前焦慮是由于壓力過(guò)大造成的解決途徑就是減壓首先家里就不能給他太大的壓力這得跟孩子好好聊聊疏通下孩子的心情
指導(dǎo)意見(jiàn):
與此同時(shí)還要樹(shù)立孩子的信息鼓勵(lì)他支持他這樣才行還有這個(gè)時(shí)候也是要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)孩子在焦慮的同時(shí)身體也有點(diǎn)虛弱得緩解下這樣才能健朗的參加考試
以上是對(duì)“我的孩子讀初三了,女孩,一直成績(jī)不錯(cuò),可”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,孩子可能是心壓力過(guò)大,造成自己心里承受不了,才會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀況
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您平時(shí)不要給她太大的壓力,考試之前,可以告訴她:盡到自己最大的努力就可以了,考不好也沒(méi)有關(guān)系,不要太緊張。平常的生活中不要讓她一直處于緊張的學(xué)習(xí)生活中,每天抽出半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)讓她做自己喜歡做的事情,這樣不僅能緩解大腦疲勞,還可以讓她心情舒暢,神經(jīng)也不會(huì)緊繃著了,晚上如果有時(shí)間可以和她一起散散步,聊聊白天發(fā)生的事情,如果有什么不開(kāi)心的事,還可以及時(shí)的解決,要多注意他的睡眠,讓她恢復(fù)開(kāi)朗的狀態(tài),應(yīng)該就可以用平常心面對(duì)考試了
作為她的家人你要多多和她溝通,要給她信心,不要給她太大的壓力??梢猿渣c(diǎn)鎮(zhèn)驚定志,養(yǎng)心安神的藥物如安神定志丸。告訴她不管怎么樣,媽媽一直在她的身邊。帶她出去散散心,注意飲食,找她的老師了解下實(shí)際情況,可能是她在學(xué)校受了什么刺激或者是考試考差了。goodluck!
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線