健康咨詢描述: 運(yùn)動時小腿肚和胳膊疼怎么回事?是不是運(yùn)動過度???
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:是不是應(yīng)該停止過激運(yùn)動
病情分析:
沒有其他不適和異常,考慮是過勞所致的軟組織拉傷等所致的,詳細(xì)檢查明確后,。積極治療,
指導(dǎo)意見:
日常應(yīng)合理飲食,。注意休息,疼痛嚴(yán)重應(yīng)暫緩活動,配合局部熱敷,按摩,理療等措施,補(bǔ)充維生素C,E,服用三七傷,芬必得等,具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo),
病情分析:
如果長時間不運(yùn)動后突然的大量運(yùn)動就會出現(xiàn)這種狀況,這是乳酸堆積導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?,比如按揉,敲打,會稍微緩解一下,減少運(yùn)動量,過幾天就會好的。
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