健康咨詢描述:
前開始右肘發(fā)力的時候伴有疼痛感,比如投籃動作;休息數(shù)日后好些,再運動時同樣發(fā)生疼痛感,按肘部肌肉有酸疼感。查了資料,是否為“網(wǎng)球肘”?
2.左肩(無傷病史),一周前籃球賽后,睡覺第二天起床,左肩疼痛感明顯,抬手,發(fā)力均伴隨疼痛,長達(dá)數(shù)日,4天后稍有好轉(zhuǎn),是否為肩周炎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:如何治療與護(hù)理?想了解下是否有就診的必要?還是可以先嘗試靜養(yǎng)恢復(fù)
病情分析:
網(wǎng)球肘主要是肱骨外側(cè)部位疼痛打籃球很少引起的,至于肩周炎很可能是你以前有過肩關(guān)節(jié)的損傷才會出現(xiàn)的,你現(xiàn)在的癥狀最好的辦法就是休養(yǎng),治不治療沒多大意義。
指導(dǎo)意見:
建議休養(yǎng)一個月不要活動,口服點活血通絡(luò)消炎止痛的藥物比如祖師麻片、痛血康膠囊等,或者在患處貼點膏藥熱敷或者理療都可以。祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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