健康咨詢描述: 我失練音樂的為什么高聲唱不上去了在變聲期間要怎樣更好地保護(hù)嗓子在變完聲后能讓自己的聲音變好聽
曾經(jīng)的治療情況和效果: 青霉素花粉過敏
想得到怎樣的幫助:得到我滿意地回答
病情分析:
你好,你現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些嗓音,不是特別好,這種情況和個人的嗓音有關(guān),并且如果說有一些過敏,也應(yīng)該杜絕接觸過敏物質(zhì)都有一定的作用的。
指導(dǎo)意見:
可以注意好個人的一個人衛(wèi)生,避免接觸容易引起過敏的物質(zhì),并且也可以適當(dāng)?shù)刈⒁夂眯菹?,調(diào)整好心態(tài)基本上也都有一定的作用的,不會有太大的問題。
病情分析:
你好,你如果是對于花粉過敏的話,這個春季可能還是要少出門會比較合適的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的過敏原測試,看還有什么是過敏的,這樣的話,避開就會好很多的。
病情分析:
你說的失練音樂之后,目前變聲期注意下不要吃辛辣刺激的食物防止異常改變
指導(dǎo)意見:
請你詳細(xì)說下你現(xiàn)在咽喉有無異常表現(xiàn),高聲唱不上去的原因主要是與聲帶發(fā)生了結(jié)構(gòu)改變有關(guān)系。
以上是對“我失練音樂的為什么高聲唱不上去了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:你說的失練音樂之后,目前變聲期注意下不要吃辛辣刺激的食物防止異常改變病情分析:你好,你現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些嗓音,不是特別好,這種情況和個人的嗓音有關(guān),并且如果說有一些過敏,也應(yīng)該杜絕接觸過敏物質(zhì)都有一定的作用的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:請你詳細(xì)說下你現(xiàn)在咽喉有無異常表現(xiàn),高聲唱不上去的原因主要是與聲帶發(fā)生了結(jié)構(gòu)改變有關(guān)系??梢宰⒁夂脗€人的一個人衛(wèi)生,避免接觸容易引起過敏的物質(zhì),并且也可以適當(dāng)?shù)刈⒁夂眯菹?,調(diào)整好心態(tài)基本上也都有一定的作用的,不會有太大的問題。以上是對“我失練音樂的為什么高聲唱不上去了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的這種情況本身就是一個生長發(fā)育的特點(diǎn),如果平時有咽炎,這種情況肯定會影響發(fā)音,不適合做這方面的鍛煉,容易使咽炎反復(fù)發(fā)作,
指導(dǎo)意見:
所以目前主要是對癥治療,平時盡量的促進(jìn)呼吸道粘膜保健,選擇適合自己的興趣愛好,預(yù)防咽部粘膜炎癥反復(fù)發(fā)作,
病情分析:
咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路,又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護(hù)嗓子,尤其是教員、演員、廣播員,更要注意。
指導(dǎo)意見:
要學(xué)會自我保護(hù),就要了解自己的身體,了解它在不同時期的變化以及應(yīng)采取的必要保護(hù)措施,只有這樣,生命之樹才長青。對于中學(xué)生朋友來說,青春期是身體發(fā)生最大變化的時期。如果把人的一生比作一幅幅畫卷,青春期則是色彩最斑斕的一幅;如果把人生比作攀登一個又一個高峰的征程,青春期則是荊棘叢生、最難征服的險(xiǎn)峰。這段時期,如果不能了解身體各部分的變化,就會抬來一系列的麻煩。一位名叫陳健碩的男生給我們寄來了信,向我們訴說他遇到的煩惱。他說:我最近感到很自卑,前所未有過的自卑。我是班里的體育委員,每天早晨都要帶隊(duì)跑步。我很喜歡這項(xiàng)工作,看到同學(xué)們在我響亮的口號聲中齊刷刷地前進(jìn)著,我的心里就有一種滿足感,覺得自己仿佛是個指揮官,在指揮著千軍萬馬??勺罱沂チ酥笓]官的地位。也不知是怎么搞的,我喊的口號再也響亮不起來了,嗓子總是又癢又疼,吃了消炎藥也不見好轉(zhuǎn)。早晨為大家喊操,前面的同學(xué)嗤嗤笑,后面的同學(xué)說聽不著,有的女生還直沖我翻白眼,弄得我自己也萬分心虛。沒辦法,老師只好換了別人替代我。我很難過,真的。我不知道自己是怎么了,我會不會永遠(yuǎn)成為"公鴨嗓子"?請你們幫助我,使我早日恢復(fù)昨日的風(fēng)采。陳健碩同學(xué)的來信使我們想起了正處于煩惱中的小慶??梢哉f,小慶和他有著同樣的"遭遇"。小慶的嗓子一向很好,宏亮質(zhì)樸,有力度。他愛唱歌,每年的元旦聯(lián)歡會上,他的歌最受同學(xué)們歡迎,總是成為當(dāng)之無愧的壓軸戲。學(xué)校里如果有演出任務(wù),大家也都推薦他代表班級去參加。在小學(xué)時,他還獲得過區(qū)獨(dú)唱第一名呢,他抱回來的大獎狀被老師高高地掛在教室的墻上,校長說他為學(xué)校爭得了榮譽(yù)??墒?,就在前不久的一堂音樂課上,小慶竟然唱跑了調(diào),逗得同學(xué)們哄堂大笑。不知誰還冒出了句:"唉喲,踩著雞脖子了。"弄得小慶臉紅到脖子,好不懊惱。又試唱了幾次后,小慶有些灰心,他甚至不敢引吭高歌了。以前,音樂課是小慶最喜歡的課,現(xiàn)在,他卻最怕上音樂課,怕聽到同學(xué)們的嘲笑聲。他不明白,本來很嘹亮的嗓子怎么一夜之間變了?他只覺得嗓子又悶又憋,發(fā)出的聲音總是沙啞。其實(shí),在青春期,有許多青少年朋友會有這樣的"遭遇"。兒童時期,男生和女生的聲音相差不了多少,可隨著年齡漸漸增長,女生的聲音變尖了,細(xì)了,而男生的聲音則顯得寬厚、低沉。而且,本來兩個人唱歌都很好聽,可過了一段時間以后,一個人的聲音仍然很甜美,很嘹亮,而另一個人的聲音則會變得沙啞難聽。為什么會發(fā)生這樣的變化呢?這是因?yàn)槿耸强可ぷ永锏膬蓷l聲帶發(fā)音的。兒童時期,男女生的聲帶長得相仿,所以發(fā)出的聲音區(qū)別不大,這時的聲音可以統(tǒng)稱為童音或童聲。到了變聲期,聲帶就會發(fā)生變化,男生的聲帶漸漸變得粗大,女生的聲帶則相對細(xì)小。聲帶發(fā)生變化了,聲音自然會發(fā)生變化。而且,隨著這些變化而來的,還有一些其他生理上的變化。這時,嗓子容易充血,或出現(xiàn)一定程度的水腫。如果此時不好好保護(hù)嗓子,等過了變聲期以后,嗓音就會有所變化,有的人的嗓音會因此變得沙啞難聽。陳健碩和小慶的聲音雖然變得低沉、沙啞,但這并不是件可怕的事,因?yàn)樗麄冋幱谇啻浩诘淖兟暺?。這個時期的變化是一種假性變化,還沒有成型,沒有被完全固定下來,只要他們能及時掌握變聲期嗓子的保護(hù)措施和技巧,是可以使嗓子恢復(fù)昔日風(fēng)采的。變聲期的嗓子,就像一株正在長大成熟的小樹,需要你悉心地去愛護(hù)它,保護(hù)它。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)它有了毛病,要及時去糾正,及時給予治療,它就會恢復(fù)往昔的健康,唱出動聽的歌聲,喊出響亮的號子。如果你疏忽了對它的照顧,它也會對你不客氣。那么,在變聲期到底該怎樣保護(hù)嗓子呢?首先要注意合理地使用你的嗓子。變聲期嗓子多處于充血狀態(tài),如果講話過多或唱歌時間過久、過于用力就會引起嗓子的疲勞。因此,無論是唱歌還是說話,都不要過于用力,更不應(yīng)大喊大叫。如果練習(xí)唱歌,每天也不要超過一小時,且不能連續(xù)用嗓,唱十幾分鐘以后就要停頓一會兒,休息一下。第二,不要吃帶有刺激性的食物,如辣椒、蒜、蔥、醋等,它們會刺激你的嗓子,使你的聲帶更加充血、紅腫。另外,酒和香煙對嗓子也有很大的刺激作用。有些中學(xué)生為了追求風(fēng)度和時髦,也學(xué)著成年人的樣子抽煙、喝酒。成年人的變聲期已經(jīng)過去,聲帶趨于成熟穩(wěn)定,煙酒對成年人的刺激較小。少年人就不一樣了,本來聲帶就在變化,煙酒只能加重聲帶的水腫和充血。再者,過冷或過熱的食物也會對聲帶造成創(chuàng)傷。所以,如果你很愛吃冷飲或喝熱湯,在變聲期就要多加注意。第三,要預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。變聲期需多預(yù)防感冒,感冒后,直接受到影響的就是嗓子。尤其是劇烈的咳嗽,會加重聲帶的負(fù)擔(dān),使其更加水腫、充血。第四,保護(hù)嗓子溫潤。冬天,北方的家庭都有暖氣供暖,如果屋子中長期不開窗,暖氣又比較熱,就很容易使居室空氣干燥,人在干熱的環(huán)境中生活,嗓子和鼻子就會干燥得受不了,從而增加病變的可能性。因此,要想有一副好嗓子,就要時時注意保護(hù),以免其受到傷害。如果你覺得嗓子不舒服,要及早看醫(yī)生,或者含一點(diǎn)兒潤喉片等。自護(hù)是多方面的,就像玩電子游戲的過程中需要自護(hù)一樣,嗓子也需要你去精心地照料。正在步入青春期的你,要想有一副美妙動聽的歌喉,不妨從現(xiàn)在開始好好進(jìn)行自我保護(hù)!
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