核桃，黑米，芝麻，芡實(shí)，南瓜子，薏仁，這

      病情分析：
      可以有很這樣的作用但是你最好是咨詢下中醫(yī)大夫
      指導(dǎo)意見：
      或者是到中醫(yī)醫(yī)院咨詢或者是咨詢下我們網(wǎng)站的在線的中醫(yī)專家
      

      病情分析：
      您好
      補(bǔ)腎陰虛的常用方劑：
      主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，精髓內(nèi)虧，腰膝酸軟，自汗盜汗，遺精滑泄，神?？谠锏炔“Y。由熟地黃，懷山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損，虛火上炎，腰膝酸軟、眩暈耳鳴、陰虛潮熱，五心煩熱，虛火牙痛等陰虛有熱的病癥
      指導(dǎo)意見：
      您好您可以依照上面的看看最好去醫(yī)院征求下醫(yī)生的建議
      

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為，黑色的東西和堅(jiān)果類的食物都是補(bǔ)腎的，薏仁是健脾的，不是補(bǔ)腎的
      指導(dǎo)意見：
      核桃，黑米，芝麻，芡實(shí)，南瓜子可以長(zhǎng)期適量吃，食療是很慢的，要堅(jiān)持
      
      以上是對(duì)“核桃，黑米，芝麻，芡實(shí)，南瓜子，薏仁，這”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      核桃、芡實(shí)、黑米、芝麻有補(bǔ)腎作用，南瓜子對(duì)男性比較好，薏仁側(cè)重于健脾祛濕
      指導(dǎo)意見：
      這些東西每天適量食用有益無(wú)害，但是要補(bǔ)腎陰虛單靠這些是不夠的，人是一個(gè)整體，只有各方面平衡了，身體才會(huì)好，另外，運(yùn)動(dòng)也是不可少的，增強(qiáng)體質(zhì)