健康咨詢描述: 我媽媽飯前血糖7.52,飯后11.53.請專業(yè)人士或是醫(yī)生告訴我.這算是糖尿病,還是輕微或是嚴重?如果是糖尿病的話在不吃藥的前提下怎么能夠得到很好的控制.謝謝了
1,正常是3.9--6.1.連續(xù)三次超過7.0可確診為糖尿病.
如果確診,最好服用藥物
2.要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到:l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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