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多喝水對皮膚有好處嗎請問專家

女 | 33歲 2012-10-31 09:43:20 7人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述:

醫(yī)生回復區(qū)

張懷軒
張懷軒 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,腸炎,腦梗塞,腦出血 幫助網友:6374
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2016-01-13 07:45:02

      病情分析:
      多喝水對皮膚的好處就是補充皮膚水分,排除有毒物質.使其不沉著在皮膚上.,但如果過量又將適得其反。
      指導意見:
      建議您每天保證8杯水就可以了,足夠身體所需,如果過量會加重腎臟功能的。祝健康。
      

瑞士名醫(yī)
瑞士名醫(yī) 其他 幫助網友:114稱贊:7
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2015-12-27 20:57:47 我要投訴

      是有好處的,但是不能過多,用以水中毒,一般成年人每天2到3升水都差不多了
      

李秀風
李秀風 陽谷縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 推算受孕時間,預產期、孕期全程指導與保健,避孕措施 幫助網友:35025稱贊:31
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2016-01-13 07:45:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應該考慮適當喝水對身體有好處的,過度喝水會增加腎臟的負擔。
      指導意見:
      建議你,注意鍛煉身體,增強機體抵抗力,適當喝水,有利于體內物質的排泄,保持心情舒暢,避免感染疾病。
      
      以上是對“多喝水對皮膚有好處嗎請問專家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李學聰
李學聰 醫(yī)師 擅長: 腫瘤 幫助網友:51244稱贊:930
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2012-10-31 09:44:51 我要投訴

      您好,秋天天氣干燥,多喝水對皮膚也好,也不容易上火。
      

ask64066971g6
ask64066971g6 其他 幫助網友:4242
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2016-01-13 07:42:49

      病情分析:
      你好!很高興為你解答,是有好處的,但是不能過多,希望可以幫到你!
      指導意見:
      你好!很高興為你解答,用以水中毒,一般成年人每天2到3升水都差不多,希望可以幫到你!
      

ask63841209gk
ask63841209gk 其他 幫助網友:4478
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2016-01-13 07:52:04

      病情分析:
      水是生命之源,人體一切的生命活動都離不開水。對于人體而言,水在身體內不但是運送各種營養(yǎng)物質的載體,而且還直接參與人體的新陳代謝,因此保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。我們每天究竟該喝多少水呢?一般而言,人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升,再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發(fā)的水,
      指導意見:
      總共消耗水分大約是2500毫升左右,而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右。喝水有好處:1、促進新陳代謝、消化吸收;2、運輸營養(yǎng);3、排泄廢物;4、利于通大便;5、解熱降溫;6、潤滑關節(jié)、肌肉和器官;7、保持皮膚濕潤;8、鎮(zhèn)靜;9、增加元氣;10、利尿
      

ask638978417o
ask638978417o 其他 幫助網友:621
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2016-01-13 07:54:27

      病情分析:
      一、補充人體必需的水分。二、有利于稀釋血液。三、有益于新陳代謝。四、對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏有好作用。五、可以通便。六、易食物的消化。七、不會得各種結石,水就是伸入體內的清道夫。
      指導意見:
      八、可以防眼干,避免視力快速下降。多喝水好處多多,特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水,常年天天堅持受益無窮!以上只說了幾點好處,實際上數(shù)不勝數(shù)。多喝水,保健康!可以補充人體所需的水份,讓你的肌膚光潔白嫩。一天是少喝六至八杯水,就是最好的了.."
      
      以上是對“多喝水對皮膚有好處嗎請問專家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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