有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺(jué)喊是怎么回事

晚上睡覺(jué)喊是怎么回事

男 | 19歲 2012-08-03 21:27:08 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自己不知道自己喊,很大聲

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2012-08-03 22:09:34

      引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力,經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人多半心火過(guò)旺、肝火過(guò)熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-04 20:53:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這個(gè)情況一般是白天過(guò)于情緒激動(dòng)的原因的,所以晚上有做夢(mèng)或是神經(jīng)緊張的原因的,這個(gè)情況可以服用安神補(bǔ)腦液可以緩解這個(gè)癥狀就可以的。
      

劉霞
劉霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢、家庭教育指導(dǎo),參加過(guò)繪畫(huà)心理、沙盤(pán) 幫助網(wǎng)友:403
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2018-07-04 20:53:22 我要投訴

      不知道自己喊,還很大聲,那么這樣的事情是誰(shuí)給你說(shuō)的是你的家里人還是朋友呢?我們需要問(wèn)一問(wèn)我們喊的是什么,從中是否能夠找到困擾我們的到底是什么?
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)喊是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊芳
楊芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春年咨詢,婚姻家庭咨詢,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等。 幫助網(wǎng)友:73
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2018-07-04 20:55:15 我要投訴

      有可能是在說(shuō)夢(mèng)話吧,只要不影響睡眠質(zhì)量,不影響別人是不需要在意的,夢(mèng)也是一種情緒的宣泄,具有療愈作用,說(shuō)夢(mèng)話可能是我們?nèi)雺?mèng)深一些,沒(méi)有關(guān)系的
      

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