兩天多一次大便大便很粗
健康咨詢描述： 了已經(jīng)掉了十多斤想把剩下的減掉所以最近吃的比以前少了但是問題也就出現(xiàn)了不大便了前天昨天都沒排便今早才拍排出來的大便很粗我現(xiàn)在只是相對于自己以前吃的少了因為我以前是使勁吃每次都撐了而且白天也總吃東西就是除了飯菜水果零食啥都不少吃以前那樣吃就會每天排便但是那種體重會向上增加我個子矮照標準體重超重30多斤所以想減掉就比以前少吃了還配合運動可是就不天天排便了而且每次排便很粗
曾經(jīng)的治療情況和效果： 使勁吃就天天排每頓幾分飽的時候就幾天排一次我吃幾分飽的時候?qū)τ诔缘纳俚娜藖碚f也是正常飯量只不過相對于我以前大胃王的飯量有所減少但是不天天排便也是個問題啊而且我也喝水啊也吃青菜水果也吃一點每天我還運動呢啊就是不拉一旦拉了就是很粗一條
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病情分析：
你好，便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習慣.
指導意見：
建議平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢。
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