人為什么會說夢話！該如何治愈呢

      病情分析：
      分析，人在睡覺時(shí)，大腦休息了，但是某一部分神經(jīng)細(xì)胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的時(shí)候。因?yàn)槟X神經(jīng)細(xì)胞還在活動，所人就會做夢，負(fù)責(zé)言語的那部分神經(jīng)細(xì)胞如果還處于興奮狀態(tài)就會指揮人說話，這就是夢話。經(jīng)常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
      指導(dǎo)意見：
      建議：睡覺前喝一杯牛奶都對睡眠有幫助，放松心情，臨睡前沖個(gè)熱水澡，聽聽舒緩的音樂。還是不行的話，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意白天不要給精神上的刺激和壓力，避免恐懼和情景緊張的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      20歲女孩兒，睡夢中有說夢話的情況。想了解原因，不想說夢話。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠中說夢話是一個(gè)很正常的睡眠現(xiàn)象，因?yàn)樵谒邥r(shí)人的大腦并沒有完全在休息，還有一部分在整理大腦內(nèi)的信息，在運(yùn)轉(zhuǎn)，所以就有做夢、說夢話等情況。您是不是感覺到說夢話給您帶來了什么不利影響？做夢是無法控制的，說夢話也是不能去掉的。如果感覺說夢話會讓別人聽到，對自己不利，您可以一個(gè)人單獨(dú)睡。不過，一般來說，您在睡夢中的時(shí)候，其他人也在睡覺，聽不到的。
      希望以上所說能對您有所幫助。如果感覺好，請采用。如有需要，可以在線咨詢或電話咨詢我。謝謝！
      
      以上是對“人為什么會說夢話！該如何治愈呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！