最近老是瞌睡,并且經(jīng)常做夢(mèng)

女 | 38歲 2012-10-23 14:49:13 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：沒(méi)有就診過(guò)，做夢(mèng)多有十幾年了

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有治療過(guò)

想得到怎樣的幫助：咨詢

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2012-10-23 14:57:22 我要投訴

      病情分析：
      大腦是由很多神經(jīng)細(xì)胞組成的，人在睡覺(jué)時(shí)，大腦休息了，但是某一部分神經(jīng)細(xì)胞可能沒(méi)有休息，這就是人睡得不熟的時(shí)候。因?yàn)槟X神經(jīng)細(xì)胞還在活動(dòng)，所人就會(huì)做夢(mèng)
      指導(dǎo)意見：
      建議：睡覺(jué)前喝一杯牛奶都對(duì)睡眠有幫助，還有就是心態(tài)要放松就行了，臨睡前沖個(gè)熱水澡，聽聽舒緩的音樂(lè)。還是不行的話，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。