病情分析:
你好,多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。
指導(dǎo)意見:
建議盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定會(huì)改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷肛門。
溫馨提示:
排便時(shí)不要久蹲不起或過分用力
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