你好，我關(guān)節(jié)滑膜炎比較嚴重，并且有積水。

      病情分析：
      滑膜炎，是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。主要表現(xiàn)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟及活動受限，腫脹持續(xù)不退，不敢下蹲?；顒釉龆鄷r加重，休息后減輕。滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產(chǎn)生積液，關(guān)節(jié)滑膜是包繞在關(guān)節(jié)周圍的一層膜性組織。當出現(xiàn)對關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時，由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡被打破，關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收，便會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積水。
      指導意見：
      治療方法：首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。直腿抬高可促進血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收?；ぱ谆颊叩姆块g要陽光充足，保暖防寒防潮濕；要經(jīng)常正確的鍛煉身體，保持正常體重，避免肥胖；要防止過度的疲勞，急性期應(yīng)適當休息，減少活動；要改變過量飲酒等不良生活習慣，注意合理飲食。針灸治療。