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咨詢下高人推薦如何調(diào)節(jié)三高

女 | 60歲 懸賞30個健康幣 2012-10-02 23:03:54 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 請教下醫(yī)生,什么茶對調(diào)節(jié)三高最有療效?;蚴裁此幤坊虮=∷幤穼φ{(diào)節(jié)三高有顯著療效,或是什么家用儀器呢?您推薦如何調(diào)節(jié)三高,麻煩都仔細回答一下吧,萬分感謝了

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柳曉娜
柳曉娜 其他 擅長: 冠心病、高血壓、胃部疾病(胃炎、潰瘍等) 幫助網(wǎng)友:258稱贊:5
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2012-10-02 23:19:12 我要投訴

      病情分析:
      所謂三高即高血壓、高血脂、高血糖
      指導意見:
      高血壓:1.改變生活方式如低鹽飲食,多運動2.積極應用降壓藥物(共5大類),小劑量聯(lián)合應用,如果可以耐受,最好使血壓控制在130/80以下
      高血脂:1.忌油膩食物,多運動2.服用他汀類調(diào)脂藥物如瑞舒伐他汀10mg每晚睡前服用一片,監(jiān)測血脂、轉氨酶、肌酶
      高血糖:1.積極控制飲食,含糖量高的食物2.服用降糖藥物,必要時皮下注射胰島素使空腹控制在7以下,餐后控制在10以下,糖化血紅蛋白控制在7以下
      醫(yī)生詢問:
      您目前三高的水平均是多少?怎樣控制?效果如何?

2012-10-03 00:01 ask31793086e7 追問

血壓與血糖控制目前都很滿意,血脂就不太清楚了。食藥同源,關于三高我是想為家人預防為主。有沒有推薦的茶,藥,儀器

2012-10-03 13:16醫(yī)生回答:

建議您查一下血脂,若血脂高,需要積極降脂治療。高血脂有遺傳性的,預防較差。關于三高預防,飲食需要低鹽低脂,忌油膩,多運動,體重指數(shù)保持在正常范圍,避免肥胖。建議您目前以食源預防為主。

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